¡Mamitas y papitos! La práctica de cualquier ejercicio o deporte es positivo para la salud de nuestros niños y adolescentes en su etapa de desarrollo. Ya que no sólo favorece su desarrollo físico y cognitivo, sino que les aporta otros beneficios importantes a corto, medio y largo plazo durante el resto de su vida.
Por ello queremos compartirles en nuestra sección de ejercicios de hoy, una rutina de ejercicios para niños y adolescentes, fáciles de realizar en casa.
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