{"id":11937,"date":"2020-11-19T10:50:03","date_gmt":"2020-11-19T16:50:03","guid":{"rendered":"https:\/\/megavision.com.sv\/?p=11937"},"modified":"2020-11-19T10:50:04","modified_gmt":"2020-11-19T16:50:04","slug":"estres-ansiedad-depresion-la-pandemia-deja-una-huella-psicologica-profunda-en-los-jovenes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/megavision.com.sv\/web\/estres-ansiedad-depresion-la-pandemia-deja-una-huella-psicologica-profunda-en-los-jovenes\/","title":{"rendered":"Estr\u00e9s, ansiedad, depresi\u00f3n: la pandemia deja una huella psicol\u00f3gica profunda en los j\u00f3venes"},"content":{"rendered":"\n

AFP<\/em><\/p>\n\n\n\n

“Hola, aqu\u00ed Nightline, te escucho”. Los tel\u00e9fonos de esta l\u00ednea gratuita de atenci\u00f3n para estudiantes en Par\u00eds no paran de sonar desde marzo. Depresi\u00f3n, ansiedad, problemas para conciliar el sue\u00f1o… La pandemia ha dejado una enorme huella psicol\u00f3gica en los j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n

Todas las noches, entre las 21H30 y las 02H00, esta asociaci\u00f3n gestionada por estudiantes recibe decenas de llamadas de otros con s\u00edntomas de ansiedad o cuadros depresivos debido al confinamiento.<\/p>\n\n\n\n

“\u00bfCu\u00e1ndo comenzaste a sentirte as\u00ed?”, pregunta uno de los 60 voluntarios de Nightline que, despu\u00e9s de haber seguido una formaci\u00f3n, se turnan en los tel\u00e9fonos. Del otro lado de la l\u00ednea, j\u00f3venes de entre 18 a 24 a\u00f1os buscan un o\u00eddo amigo para desahogarse. <\/p>\n\n\n\n

Los voluntarios no dan consejos directos, sino que se limitan a prestar una escucha emp\u00e1tica, compasiva y libre de juicios.<\/p>\n\n\n\n

“A veces es m\u00e1s f\u00e1cil desahogarse con alguien con el que no tienen una relaci\u00f3n jer\u00e1rquica, como un psic\u00f3logo, alguien como ellos que puede entender lo que est\u00e1n viviendo”, explica a la AFP Daphne Argyrou, que trabaja en Nightline desde hace dos a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

– 31% con trastornos psicol\u00f3gicos –<\/h2>\n\n\n\n

Por motivos de confidencialidad, los voluntarios no pueden revelar los detalles de las conversaciones, pero se\u00f1alan entre los s\u00edntomas m\u00e1s recurrentes problemas de ansiedad, tristeza, aislamiento, bajo estado de \u00e1nimo, insomnio y la aparici\u00f3n de trastornos como la depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

“Encontramos las tem\u00e1ticas habituales, como los problemas  de soledad o de incertidumbre sobre el futuro, pero agravados por el confinamiento”, explica a la AFP Florian Tirana, presidente de Nightline Francia.<\/p>\n\n\n\n

“Recibimos tambi\u00e9n muchas llamadas de estudiantes extranjeros, que tienen problem\u00e1ticas particulares… No es f\u00e1cil estar confinado en un pa\u00eds que no es el suyo, cuya lengua no dominan, con otros c\u00f3digos culturales”, a\u00f1ade.<\/p>\n\n\n\n

La asociaci\u00f3n, creada en 2016, not\u00f3 una explosi\u00f3n en el n\u00famero de llamadas a partir del d\u00eda en el que se decret\u00f3 el primer confinamiento en Francia el 17 de marzo. “Entre 40 y 50 personas buscan contactarnos cada noche por tel\u00e9fono o chat, es el doble que el a\u00f1o pasado”, afirma Tirana.<\/p>\n\n\n\n

Y los tel\u00e9fonos suenan a\u00fan m\u00e1s desde que se decret\u00f3 un segundo confinamiento hace quince d\u00edas para frenar el avance del nuevo coronavirus, que ya se ha cobrado la vida de casi 47.000 personas en Francia.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan una encuesta nacional realizada por el Observatorio franc\u00e9s de la vida estudiantil (OVE), la mitad de los estudiantes sufrieron de soledad o aislamiento durante el primer confinamiento. Y 31% de ellos presentaron trastornos psicol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n

Los estudiantes extranjeros y aquellos con dificultades financieras son los m\u00e1s afectados.<\/p>\n\n\n\n

– “De 10.000 pasos al d\u00eda a 8” –<\/h2>\n\n\n\n

Muchos estudiantes buscan tambi\u00e9n ayuda de profesionales. “En tiempo normal el sistema est\u00e1 ya atestado, pero ahora mismo est\u00e1 completamente saturado”, afirma la psiquiatra Dominique Montchablon, jefa de departamento de la Fundaci\u00f3n de Salud Estudiantil de Francia.<\/p>\n\n\n\n

In\u00e9s, una estudiante en arquitectura sin antecedentes de trastornos psicol\u00f3gicos, comenz\u00f3 a consultar a una psiquiatra tras una primera crisis de p\u00e1nico. “Fue ella quien me hizo caer en la cuenta de que sufr\u00eda una depresi\u00f3n, todo el mundo se hab\u00eda dado cuenta, excepto yo”, cuenta esta joven de 24 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

“Mis d\u00edas son mucho menos activos que de costumbre. Antes hac\u00eda mucho deporte, sal\u00eda de fiesta. Ahora no duermo bien y me siento f\u00edsica y mentalmente exhausta, pese a que no hago gran cosa… Antes daba 10.000 pasos al d\u00eda, hoy estoy en ocho”, cuenta, mostrando su tel\u00e9fono.<\/p>\n\n\n\n

Para ella, el “sentimiento de aislamiento” es a\u00fan m\u00e1s fuerte durante este segundo confinamiento. “Hay d\u00edas en los que no estoy nada bien, el primer confinamiento nos dec\u00edan que era ‘excepcional’, el segundo es demasiado… lo \u00fanico que espero es saber si podr\u00e9 pasar Navidad con mi familia”, suspira.<\/p>\n\n\n\n

Para Dominique Montchablon, cuando se presentan estos s\u00edntomas es importante actuar r\u00e1pidamente. “Hay una continuidad entre el bienestar, el equilibrio psicol\u00f3gico durante los estudios y el bienestar posterior, cuando uno se enfrenta de nuevo a una acumulaci\u00f3n de factores de estr\u00e9s”, afirma.<\/p>\n\n\n\n

Y advierte: “Esas vulnerabilidades que se revelan durante la vida universitaria se reactivar\u00e1n durante la vida laboral, es el tema del estr\u00e9s y del burn-out”.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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